O UTMB Index é um número que representa o nível de performance de um corredor de trail em escala global. Funciona em 4 categorias de distância: 20K, 50K, 100K e 100M. Quem terminou pelo menos 1 prova homologada nos últimos 24 meses já tem um Index ativo. E sim: ele vale tanto para quem quer correr em Chamonix quanto para quem só quer saber onde está no mundo do trail.
O que é exatamente o UTMB Index?
É uma ferramenta oficial do grupo UTMB para medir e comparar a velocidade de corredores de trail em todo o planeta. Não é ranking de posição numa prova específica. É uma média ponderada das melhores performances de cada corredor nas provas homologadas, independente de onde elas aconteceram.
O sistema considera dois conceitos separados:
UTMB Index Score: a pontuação que você recebe por cada prova que você termina. Cada resultado tem um Score individual.
UTMB Index: o número que representa seu nível geral, calculado a partir dos melhores Scores (até 5 resultados), com peso maior para os mais recentes.
Para ter um UTMB Index válido, basta ter completado ao menos 1 prova homologada nos últimos 24 meses. A partir daí, todos os resultados dos últimos 36 meses entram no cálculo.
Como o Score de cada prova é calculado?
O Score é calculado com base no tempo de conclusão do corredor, levando em conta a distância, o desnível positivo (D+) e o desnível negativo da prova. Mas não é uma fórmula simples. O algoritmo busca provas semelhantes já realizadas por outros corredores no banco de dados do UTMB, que hoje tem mais de 11,4 milhões de resultados individuais, e usa análise estatística para chegar a um Score específico para aquela edição, naquele ano.
O que isso significa na prática: dois corredores com tempos idênticos em provas de distância e D+ similares podem ter Scores diferentes. Porque o algoritmo leva em conta fatores como condições climáticas, nível do grupo de corredores naquele dia, dificuldade técnica do terreno. Nenhum desses fatores é inserido manualmente. Eles aparecem nos dados: se o campo foi mais lento que o esperado para aquela prova, o algoritmo identifica isso e ajusta.
A tecnicidade do terreno? O UTMB não tenta quantificar. A posição dentro da prova? Não influencia em nada. Você pode ser 10º ou 1º e o Score é o mesmo para o mesmo tempo.
O Index muda com o tempo?
Muda. Todo dia.
O UTMB Index é recalculado a cada 24 horas. À medida que os resultados ficam mais antigos, o peso deles no cálculo diminui. Um resultado com mais de 12 meses já tem uma penalização aplicada. Então é possível ver o Index cair mesmo sem correr nenhuma prova nova: os resultados simplesmente foram envelhecendo.
Resultado ruim ou DNF (Did Not Finish) afeta o Index? Não. O sistema usa apenas os melhores Scores. Um resultado muito abaixo dos anteriores simplesmente é ignorado no cálculo.
Quais são as categorias do UTMB Index?
| Categoria | Distância mínima aproximada | Equivale a |
|---|---|---|
| 20K | ~20 km | Prova curta de montanha |
| 50K | ~50 km | Ultra curta |
| 100K | ~100 km | Ultra média |
| 100M | ~115 km ou mais | Ultra longa / centenária |
Existe também um Index Geral, que combina os melhores resultados de todas as categorias. Um corredor versátil que tem bons Scores em distâncias diferentes tende a ter um Index Geral mais alto do que teria em qualquer categoria isolada.
UTMB Index é a mesma coisa que Running Stones?
Não. São coisas muito diferentes e muita gente confunde.
UTMB Index: mede seu nível de performance. Você obtém completando qualquer prova homologada pelo sistema, seja ela parte do UTMB World Series ou não. Tem validade de 24 meses.
Running Stones: são “fichas” de participação no sorteio para as finais em Chamonix (UTMB, CCC e OCC). Só são concedidas em provas do UTMB World Series Events e Majors. Não expiram até você ser sorteado.
Para tentar uma vaga nas finais de Chamonix, você precisa das duas coisas: Index válido na categoria que quer correr, e pelo menos 1 Running Stone. O Index sem Stone não garante nada. Stone sem Index também não.
Provas de trail “comuns” homologadas pelo sistema, que não fazem parte do World Series, geram Index mas não geram Stones. Você melhora seu número global sem acumular fichas para o sorteio.
Quais provas geram o UTMB Index?
Existem dois tipos de prova no ecossistema UTMB:
UTMB Index Races: milhares de provas independentes ao redor do mundo, incluindo muitas no Brasil. Completar uma delas atualiza seu Index na categoria correspondente e dá acesso prioritário a inscrições em provas do World Series. Mas não geram Running Stones.
UTMB World Series Events e Majors: o circuito oficial. Geram Index e Running Stones. Os Majors, que em 2025 são Kodiak (Américas), Val d’Aran (Europa), Chiang Mai (Ásia-Pacífico) e Ultra-Trail Australia, geram o dobro de Stones e permitem classificação direta para os top 10 finishers em cada categoria.
O cadastro de uma prova no sistema de Index Races é gratuito para os organizadores. Por isso o número de provas homologadas no mundo já ultrapassa 5.500.
O que vale na prática para corredores brasileiros?
Há provas brasileiras homologadas no sistema. Verificar quais estão ativas no calendário do seu ano é simples: basta acessar utmb.world/index-races e filtrar por país.
Mas a pergunta mais honesta é: para que serve o UTMB Index se você não está planejando ir a Chamonix?
Serve como régua de performance real. Um número que compara você com corredores do mundo inteiro no mesmo sistema. Corredores que nunca pisaram fora do Brasil conseguem ver onde estão globalmente. E para quem sonha com as finais europeias um dia, o Index já válido significa que, quando a hora chegar, uma peça já está no lugar.
Como melhorar seu UTMB Index?
Três caminhos:
- Melhore seus Scores individuais. Correr mais rápido nas provas aumenta o Score daquela prova.
- Acumule mais resultados. O cálculo usa até 5 resultados. Quem tem 1 resultado tem o Index com penalização leve em relação a quem tem 5.
- Mantenha os resultados dentro do prazo. Resultados com mais de 12 meses pesam menos. Resultados mais velhos que 36 meses saem do cálculo completamente.
Escolher provas que se encaixam no seu estilo ajuda. O mesmo corredor pode ter Scores diferentes em provas planas e técnicas. Se o terreno liso te favorece, uma prova corrível tende a gerar Score melhor do que uma altamente técnica com muito D+.
Leia também:
ITRA: o que é, como funciona e como consultar seus pontos
UTMB World Series: o maior circuito de trail do mundo
UTMB: a prova que todo trail runner sonha correr
Perguntas frequentes sobre o UTMB Index
O que é o UTMB Index em trail running?
É o indicador oficial de performance de corredores de trail, calculado a partir dos melhores resultados em provas homologadas nos últimos 36 meses, dividido em 4 categorias: 20K, 50K, 100K e 100M.
Quantos resultados preciso para ter um UTMB Index?
Apenas 1 resultado em prova homologada nos últimos 24 meses já gera um Index válido. O cálculo fica mais robusto com até 5 resultados registrados.
UTMB Index e Running Stones são a mesma coisa?
Não. Index mede nível de performance e vem de qualquer prova homologada. Running Stones são fichas para o sorteio de Chamonix e só vêm de provas do UTMB World Series.
O UTMB Index expira?
Fica inativo se você não tiver nenhum resultado nos últimos 24 meses. Com pelo menos 1 resultado neste período, o Index é válido e usa todos os resultados dos últimos 36 meses no cálculo.
Um DNF zera meu UTMB Index?
Não. DNF não gera Score e não entra no cálculo. Resultado muito abaixo dos anteriores também é ignorado pelo sistema.
