A 5ª Jornada Cultural e Científica de Montanhismo (JCCM) acontece de 30 de outubro a 02 de novembro de 2026, em Lídice, distrito de Rio Claro (RJ) cercado pela Mata Atlântica. O evento reúne palestras, workshops, mesas-redondas, apresentações científicas e atividades culturais voltadas ao universo da montanha, e é considerado o único no Brasil a unir cultura, ciência, educação e saúde nesse recorte.
Nesta edição, a JCCM estreia a Conferência Leave No Trace Brasil e amplia o Simpósio de Saúde no Montanhismo, agora na 3ª edição, liderado pela médica do esporte Fernanda May e por Sascha Schlaad.
O que a programação geral inclui?
O eixo científico é inédito no Brasil e reúne submissão, apresentação e publicação de trabalhos acadêmicos sobre geografia, biologia e ecologia de montanha, fisiologia aplicada ao esporte, impacto ambiental e comportamento humano em ambientes naturais.
A programação cultural soma peça de teatro, sessão de cinema ao ar livre, show com banda, oficinas de arte e atividades para crianças. E tem caminhada e pedalada disponíveis na Volta das Águas de Rio Claro, trilha de longo curso com mais de 310 quilômetros dentro do mesmo município, além de caminhada até a Pedra Chata, a Pedra do Bispo e o Parque Arqueológico e Ambiental de São João Marcos.
O evento tem apoio institucional da Prefeitura de Rio Claro, ABETA, CEFET/RJ, FEMERJ e Instituto Semeia, entre outras organizações ligadas a turismo de natureza e esportes de montanha.
O que o trail runner encontra na JCCM ?
Quem corre trilha tem um recorte específico dentro da programação: um workshop técnico de trail run com o atleta Chico Santos e três atividades conduzidas pela médica do esporte e atleta Fernanda May.
Como funciona o workshop de trail run com Chico Santos?
O workshop “Técnicas práticas para Trail Run” soma 6 horas de carga total, divididas em duas manhãs: 31 de outubro e 01 de novembro, das 8h às 11h. Comanda a atividade Chico Santos, atleta com experiência em provas de 50 a 130 km.
Quais palestras de Fernanda May interessam a quem corre trilha?
Fernanda May comanda duas palestras e uma mesa-redonda voltadas à saúde do corredor de montanha: “Problemas com os pés: o inimigo silencioso” (31/10, às 17h), “Avaliação pré-participação: prevenir pode ser remediar” (01/11, às 15h) e a mesa “Peculiaridades femininas nos esportes ao ar livre” (01/11, às 18h).
Programação de trail run na JCCM 2026:
- Workshop “Técnicas práticas para Trail Run” — 31/10 e 01/11, das 8h às 11h, com Chico Santos
- Palestra “Problemas com os pés: o inimigo silencioso” — 31/10, às 17h, com Fernanda May
- Palestra “Avaliação pré-participação: prevenir pode ser remediar” — 01/11, às 15h, com Fernanda May
- Mesa-redonda “Peculiaridades femininas nos esportes ao ar livre” — 01/11, às 18h, com Fernanda May
Correr montanha não é correr asfalto
Trail run não se resume a correr rápido em subida e descida. A montanha não tem faixa de pedestre, sinalização de trânsito nem piso previsível. Meteorologia muda o percurso em minutos, e mínimo impacto ambiental também está na pauta da JCCM, porque quem corre trilha corre dentro de um ecossistema, não numa pista fechada. Conhecer o território por trás da corrida é parte do treino, tanto quanto o ritmo e a técnica de descida.
Como se inscrever na JCCM 2026?
As inscrições e a programação completa estão disponíveis no site oficial do evento: jornadademontanhismo.com.br.
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Bruno Valente é português radicado no Rio de Janeiro e corredor de montanha há mais de 5 anos. Com mais de 50 provas no currículo, fundou o Somos Trail para transformar sua vivência prática no esporte em informação útil e acessível. Atualmente, é o diretor editorial responsável por garantir a precisão de todo o conteúdo publicado no portal.









