O Asics Trabuco Max 5 pesa 322g (tamanho 42 masculino), tem 40mm de stack (altura total da entressola), drop (diferença de altura entre calcanhar e antepé) de 5mm, solado ASICSGRIP e tecnologia GUIDESOLE com rocker embutido. Está disponível no site oficial da Asics Brasil e é o tênis maxicushion de trilha mais vendido da marca no mundo.
Mas antes de falar se vale ou não, uma pergunta mais útil: vale para quem?
Este review é baseado em análise de especificações técnicas, relatos de corredores e fontes especializadas internacionais. Não testamos este produto fisicamente. Quando isso mudar, atualizamos o artigo.
Ficha técnica
| Campo | Especificação |
|---|---|
| Modelo | Asics Trabuco Max 5 |
| Drop | 5mm |
| Stack | 40mm (calcanhar) |
| Peso | 322g (EU42 masculino) |
| Entressola | FF Blast Plus |
| Solado | ASICSGRIP |
| Proteção | Placa de rocha em nylon |
| Cabedal | Engineered Jacquard Mesh resistente à água |
| Tecnologia | GUIDESOLE (rocker) |
| Preço | R$ 1.399,90 |
O que mudou do Max 4 para o Max 5?
A Asics afirma que o Max 5 é cerca de 13g mais leve que o predecessor. Na prática, em testes com o mesmo tamanho, o Max 4 marcou 326g e o Max 5 marcou 322g, uma diferença real mas quase imperceptível na trilha.
A mudança mais relevante está no cabedal. O Engineered Jacquard Mesh novo trouxe resistência à água sem comprometer a respirabilidade, e resolveu um problema documentado no Max 4: o material interno do Max 4 causava pontos quentes e bolhas em meias mais finas, especialmente no antepé. No Max 5, revisores que tiveram esse problema com a versão anterior relataram que ele sumiu completamente com o novo upper.
O que não mudou: a entressola, o rocker, o solado, a geometria. O Max 5 é uma iteração, não uma reinvenção. Na opinião de quem testou, o tênis continua fazendo o que faz bem, mas está pedindo uma reformulação completa de série. É honesto registrar isso.

O que o Trabuco Max 5 faz bem?
Amortecimento que aguenta o km 80
40mm de stack com FF Blast Plus é uma proposta clara: proteger as pernas nas distâncias em que tudo o mais começa a desmoronar. No km 40 de uma ultra, quando o impacto acumulado começa a chegar nos joelhos e no quadril, um tênis com esse nível de amortecimento faz diferença concreta.
Revisores com experiência em distâncias extremas descrevem o Trabuco Max 5 como uma máquina de comer quilômetros em terreno de floresta e estradas de terra: rola suavemente, não cede debaixo do pé e mantém a sensação de amortecimento constante mesmo depois de muitas horas de uso.
Para o corredor mais pesado, que sente mais impacto a cada passada, esse stack alto entrega proteção real durante toda a prova.
Estabilidade acima do esperado para o stack
40mm de entressola poderia significar instabilidade. Não aqui. A plataforma larga do Trabuco Max 5 cria estabilidade natural sem precisar de elementos adicionais. O pé senta baixo dentro do tênis, o que reduz o efeito de balança lateral que outros modelos maxicushion apresentam.
Em trilha de terra batida e gravel (cascalho corrível), essa estabilidade aparece como confiança a cada passada.
Rocker GUIDESOLE que empurra para frente
A curvatura da sola GUIDESOLE reduz a flexão do tornozelo e cria um rolamento natural que facilita a passada, especialmente em terreno de longa distância. Não é a propulsão de uma placa de carbono. É outra coisa: uma facilitação do ciclo da passada que se sente depois de 3 horas de corrida, quando cada grama de energia economizada importa.

Cabedal que não deixa entrar água
A malha Engineered Jacquard Mesh com tratamento repelente à água é um diferencial real para quem corre em trilhas com orvalho de manhã cedo, atravessa riachos rasos ou enfrenta chuva inesperada no meio da prova. O pé fica mais seco por mais tempo. Em uma ultra, isso é prevenção de bolha.
Onde o Trabuco Max 5 não funciona?
Trilha técnica com rocha e raiz
Assim que o terreno fica realmente técnico, o Trabuco Max 5 mostra seus limites. Em rocha, raiz molhada e curvas fechadas em descida, o stack alto tira a sensação de contato com o chão. Você perde a leitura do terreno que terrenos técnicos exigem. É desajeitado, palavra que os revisores usam sem cerimônia.
Para trilha técnica de montanha, com muita pedra solta, descida íngreme e passagens que exigem precisão de pisada, o Trabuco Max 5 não é o tênis certo. Não foi feito para isso.
Espuma mais firme do que o nome sugere
O nome “Max” e o marketing de “amortecimento como pisar nas nuvens” criam uma expectativa de espuma extremamente macia. A realidade é diferente: a FF Blast Plus é mais firme do que o esperado para um tênis maxicushion. A sensação marshmallow não está aqui. O que está é uma espuma densa, protetora e durável, que amolece ligeiramente com o uso mas nunca vira aquela maciez esponjosa que alguns corredores buscam.
Quem quer a sensação de Hoka Speedgoat vai se surpreender. Para melhor ou para pior depende do perfil.
Velocidade
322g e rocker não combinam com ritmo rápido. O Trabuco Max 5 é um tênis de cruzeiro, não de sprint. Para treinos de intensidade, tiro ou provas competitivas onde pace importa, existem opções melhores na mesma família Asics e no mercado geral.
Bico do tênis pode apertar em pés largos
Múltiplos revisores recomendam considerar meio número a mais, especialmente para uso em ultra, quando os pés incham depois de horas de esforço. Quem tem pé largo deve testar antes de comprar e não confiar só nos números.

Tabela comparativa
| Modelo | Peso | Drop | Stack | Solado | Para quem é |
|---|---|---|---|---|---|
| Asics Trabuco Max 5 | 322g | 5mm | 40mm | ASICSGRIP | Ultra, treino longo, corredor pesado |
| NB Fresh Foam X Hierro V9 | 318g | 4mm | 42mm | Vibram Megagrip | Máximo conforto, trilha suave |
| Hoka Speedgoat 6 | 283g | 4mm | 37mm | Vibram Megagrip | Trilha técnica, provas longas |
| Adidas Terrex Agravic 4 | 272g | 8mm | 32,6mm | Continental | Treino diário, custo-benefício |
| Salomon Sense Ride 5 | 280g | 8mm | 28mm | Contagrip | Ritmo mais alto, terreno variado |
Para quem é o Trabuco Max 5?
Para o ultramaratonista que quer proteger as pernas nas longas. Para o corredor mais pesado que sente cada impacto depois do km 30. Para quem faz treinos longos em gravel, estrada de terra e trilha de floresta sem muita pedra solta.
É também uma boa pedida para quem vai usar o tênis de prova guardado para o dia D e quer algo durável para os treinos de semana, sem preocupação de desgastar o equipamento principal.
Para quem não é
Para trilha técnica com rocha e descida íngreme. Para quem quer espuma macia e sensação de mola. Para quem busca velocidade. Para pé largo que não testou antes. O Trabuco Max 5 não foi feito para nada disso. Ponto.
Veredicto
O Trabuco Max 5 é um tênis honesto que faz o que promete: proteção, estabilidade e durabilidade em distâncias longas em terreno não técnico. A espuma mais firme que o esperado frustra quem chega com expectativa de maciez máxima, mas agrada quem precisa de proteção consistente ao longo de horas. O cabedal novo resolveu o principal problema do Max 4. O restante ficou igual, e isso é positivo onde o Max 4 funcionava e negativo onde ele já mostrava sinais de envelhecimento.
Se você corre ultras em estradas de terra e floresta, tem joelhos que pedem amortecimento e quer um tênis que aguente muitos treinos sem desmanchar, o Trabuco Max 5 entrega. Para tudo o mais, olhe para o lado.
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Perguntas frequentes
O Asics Trabuco Max 5 é bom para ultramaratona?
Sim, para ultras em terreno não técnico como gravel, trilha de floresta e estrada de terra. O amortecimento alto e a durabilidade são os pontos fortes nesse contexto. Para terreno técnico com muita pedra e rocha, outros modelos entregam mais.
Qual o drop do Asics Trabuco Max 5?
5mm, com stack de 40mm no calcanhar. Um dos menores drops da linha Max da Asics, favorecendo uma passada mais natural em distâncias longas.
O Trabuco Max 5 é mais leve que o Max 4?
Oficialmente 13g mais leve. Na prática, em testes com o mesmo tamanho, a diferença ficou em cerca de 4g, quase imperceptível na corrida.
A espuma do Trabuco Max 5 é realmente macia?
Mais firme do que o nome “Max” sugere. A FF Blast Plus é densa e protetora, não esponjosa. Amolece ligeiramente com o uso, mas nunca vira aquela maciez extrema que alguns corredores buscam em tênis maxicushion.
Preciso comprar meio número maior no Trabuco Max 5?
Revisores recomendam considerar meio número a mais para uso em ultra, quando os pés tendem a inchar. Para treinos normais, o calce é fiel ao número habitual.









